Alice Borras-Lejolivet

Gestalt-Thérapeute

Thérapie individuelle (Adulte - Adolescent - Enfant)
Thérapie de groupe

Formée et supervisée par gestalt+ à Rennes

Cabinet de Gestalt-thérapie

10, Rue de la Maison Neuve - Les Alizés 1 - 35400 Saint-Malo

07.65.24.05.41

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www.instagram.com/t_es_pas_seul.e/

Alice Borras-Lejolivet - Gestalt-Thérapeute

 

Je me suis formée à l'ILFG de Limoges et je poursuis mon cursus professionnel à l'école gestalt+ de Rennes ou je suis également supervisée.

J'aime les relations authentiques, saines et sécurisantes.

J'ai le souhait profond de pouvoir aider des personnes qui ont besoin qu'on les accompagne pour comprendre ce qui se passe en eux et réduire leur souffrance.

Présentation

  • Gestalt-thérapeute en psychothérapie (En cours de certification finale FF2P 2024)
  • Certificat de psychopathologie gestalt+ ILFG
  • Formation à l’accompagnement des enfants et adolescents - gestalt+
  • Formation Ennéagramme niveau 1/4 gestalt+ ILFG
  • Certificat de Gestalt-praticien ILFG
  • Membre de la FF2P & FPGT
  • Formée à l’animation de groupe - ILFG - 2021

Type d'exercice professionnel

  • Exercice en libéral : Séances individuelles adultes - adolescents - enfants
  • Animation de groupe de Gestalt-thérapie
Citation 01 - Jean-Paul Sartre

« Plus claire la lumière, plus sombre l'obscurité...

Il est impossible d'apprécier correctement la lumière sans connaître les ténèbres. »

 

Jean-Paul Sartre

Citation 17 - Isabelle Filliozat

« Accompagner un enfant dans sa conscience de lui-même, c'est tout d'abord l'écouter vraiment, sans le juger, sans le conseiller, sans tenter de le diriger, simplement en lui permettant de mettre des mots sur ce qu'il vit, en l'aidant à identifier, à accepter et à comprendre ce qui se passe en lui »

 

Isabelle Filliozat

Citation 02 - Georges Herbert

« Un regard est dans tout pays un langage. »

 

Georges Herbert

Citation 16 - Fritz Perls

« Nous devons apprendre à tolérer la vérité,

même si cela peut nuire à la fierté. »

 

Fritz Perls

Citation 15 - Ajahn Chah

« Toute véritable transformation sera précédée d'un grand moment d'inconfort,

c'est là le signe que vous êtes sur le bon chemin. »

 

Ajahn Chah

Citation 14 - Randy Pausch

« C'est le destin qui distribue les cartes, mais c'est nous qui les jouons. »

 

Randy Pausch

Citation 13 - Jean-Paul Sartre

« Nous sommes nos choix. »

 

Jean-Paul Sartre

Citation 12 - Carl Gustav Jung

« C'est, et toi seul, qui choisis le chemin que tu empruntes et,

à tout moment, tu as le droit de changer de direction. »

 

Carl Gustav Jung

Citation 11 - Isabelle Filliozat

« Aimer c'est s'ouvrir à la réalité de l'autre, tel qu'il est, sans chercher à le rendre conforme à nos attentes, c'est l'encourager dans sa voie, même si elle n'est pas la nôtre, tout en respectant et

exprimant nos besoins propres, bien entendu. »

 

Donald Woods Winnicott

Citation 10 - Donald Woods Winnicott

« [La dépression] est simplement ce que nous éprouvons tous de temps à autre.

Nous ne voulons pas qu’on nous secoue comme un prunier pour nous sortir de cette humeur,

mais un véritable ami nous tolère, nous aide un peu, et attend.»

 

Donald Woods Winnicott

Citation 09 - Victor Hugo

« Aucune grâce extérieure n'est complète si la beauté intérieure ne la vivifie.

La beauté de l'âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps. »

 

Victor Hugo

Citation 08 - Raphaëlle Giordano

« Faire ce que tu aimes, c'est la Liberté. »

« Aimer ce que tu fais, c'est le bonheur. »

 

Raphaëlle Giordano

Citation 07 - Marie Ribeill

« Osez voir votre Lumière, comme votre obscurité. »

 

Marie Ribeill

Citation 06 - Pas d'auteur

« Au milieu du brouillard

la lumière intérieure est une forme de conscience qui nous aide à naviguer

au milieu des difficultés lorsqu'on ne sais plus très bien où la vie nous mène. »

 

Citation 05 - Fritz Perls

« Je ne suis pas au monde pour me conformer aux attentes des autres,

pas plus que le monde n'est là pour répondre à mes attentes.»

 

Fritz Perls

Citation 04 - Sigmund Freud

« Les émotions non exprimées ne meurent jamais.

Elles sont enterrées vivantes et libérées plus tard de façon plus laide.»

 

Sigmund Freud

Citation 03 - Mahatma Gandhi

« Je ne veux, pour rien au monde,

étouffer cette petite voix qu’est ma conscience,

ou l’expression de ce qu’il y a de plus profond en moi. »

 

Mahatma Gandhi

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« Le Colibri... »

Pourquoi le colibri ?

J'ai choisi le colibri pour me représenter car je suis particulièrement attachée à la légende amérindienne qui lui est attribuée :

Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! » Et le colibri lui répondit : « Je le sais, mais je fais ma part. »

Plutôt que de ne rien faire face aux problèmes environnementaux, sociaux ou économiques actuels parce que l’on se sent impuissant ou que l’on pense que la solution doit venir des autres, on peut agir avec ses compétences, à son échelle… Et même si pris isolément nos actes semblent dérisoires, c’est grâce à la somme des colibris que nous sommes que les choses peuvent changer. Cette légende peut aussi se rapprocher de cette citation de Gandhi :

« Soyez le changement que vous voulez voir dans ce monde »

 

Alice Borras-Lejolivet - Gestalt-Thérapeute

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