Je me suis formée à l'ILFG de Limoges et je poursuis mon cursus professionnel à l'école gestalt+ de Rennes ou je suis également supervisée.
J'aime les relations authentiques, saines et sécurisantes.
J'ai le souhait profond de pouvoir aider des personnes qui ont besoin qu'on les accompagne pour comprendre ce qui se passe en eux et réduire leur souffrance.
Présentation
- Gestalt-thérapeute en psychothérapie (En cours de certification finale FF2P 2024)
- Certificat de psychopathologie gestalt+ ILFG
- Formation à l’accompagnement des enfants et adolescents - gestalt+
- Formation Ennéagramme niveau 1/4 gestalt+ ILFG
- Certificat de Gestalt-praticien ILFG
- Membre de la FF2P & FPGT
- Formée à l’animation de groupe - ILFG - 2021
Type d'exercice professionnel
- Exercice en libéral : Séances individuelles adultes - adolescents - enfants
- Animation de groupe de Gestalt-thérapie
Décembre 2024
« M'aligner » Mon nouvel ouvrage !
Bonjour à tous,
Chère communauté gestaltiste, j'ai le plaisir de vous annoncer la publication de mon roman : « M'aligner »
C'est vraiment une romance. Néanmoins, elle est écrite, teintée par ma posture de Gestalt-thérapeute.
Vous y trouverez des détails sur ce que l'on peut vivre lors d'une attaque de panique et quelques outils pour aider à les faire passer.
J'y parle de ralentissement professionnel et personnel pour laisser place à une vie dans le moment présent.
Enfin, m'aligner peut aussi s'entendre « ma lignée », j'ai souhaité faire un focus sur la notion d'enferment dans la lignée familiale, que l'on cherche à reproduire ou à être à l'opposé !
Ce roman évoque la liberté d'être soi-même, détachée de sa lignée, aligné.
Ma lignée ou m'aligner ?
Entre les deux, il faut parfois choisir.
Carla mène une vie d'entrepreneuse parisienne comblée, quand un grave problème de santé vient la stopper net dans son élan. S'ensuit plusieurs déceptions qui mènent Carla à une totale remise en question
L'occasion finalement pour elle de fouiller dans son passé et de comprendre que la vie qu'elle menait jusqu'alors était bel et bien conditionnée par sa lignée.
À travers la réalisation de ses rêves, c'est finalement celui auquel Carla n'a jamais osé penser qui va s'offrir à elle.
Pour s'autoriser à le vivre, Carla devra apprendre à se défaire de sa loyauté, des liens qui la ligotent, l'entravent, pour enfin vivre la vie qu'elle choisit, libre, alignée.
Il arrive que notre pire souffrance devienne le plus beau cadeau que l'univers nous offre, à condition de l'accepter.
Me détacher de ma lignée
pour m'aligner
Être libre.
Pourquoi le colibri ?
J'ai choisi le colibri pour me représenter car je suis particulièrement attachée à la légende amérindienne qui lui est attribuée :
Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! » Et le colibri lui répondit : « Je le sais, mais je fais ma part. »
Plutôt que de ne rien faire face aux problèmes environnementaux, sociaux ou économiques actuels parce que l’on se sent impuissant ou que l’on pense que la solution doit venir des autres, on peut agir avec ses compétences, à son échelle… Et même si pris isolément nos actes semblent dérisoires, c’est grâce à la somme des colibris que nous sommes que les choses peuvent changer. Cette légende peut aussi se rapprocher de cette citation de Gandhi :
« Soyez le changement que vous voulez voir dans ce monde »
